| |
Goed met stress en je tijd omgaan
Leerdoelen |
Na bestudering van dit hoofdstuk kun je:
- stresssymptomen herkennen;
- oorzaken van stress aanwijzen;
- oorzaken van stress verminderen;
- veerkracht tegen stress opbouwen;
- stresssymptomen verminderen;
- activiteiten naar hun prioriteit indelen;
- ondergeschikten helpen met hun stress om te gaan.
|