ISBN 90-430-0763- 3             Prijs: € 27.95             Uitvoering: pb             Aantal pagina's 360             verschenen op 15-05-2003 Angst overwinnen voor Dummies                Charles Elliott en Laura L. Smith Dit boek bevat praktische methodes die bewezen hebben angst, fobieën en paniekaanvallen onder controle te krijgen. Het helpt je angsten te ontdekken en bloot te leggen, remedies toe te passen, en zelfs anderen te helpen. Het laat tevens zien wat juist niet werkt om je angsten te overwinnen, en stelt daar tegenover een uitgebreid stappenplan om je angsten tegemoet te treden. Bovendien helpt het je vol te houden door ‘smoesjes’ geen kans te geven, zoals: ‘het ligt aan mijn jeugd’.